Ваша метафорична карта на жовтень
Інструкція: Подумайте про те, що вас хвилює. Сядьте зручніше. Побудьте трохи в тиші, дихайте глибоко і рівно. Зосередьтеся на актуальному для вас питанні або невирішеній проблемі та виберіть одну з 3-х запропонованих мною карток. (кожного разу колоди будуть різні). Сьогодні МАК "Memory"
Не ігноруйте смутні, неяскраві емоції, які викликає у вас побачене: часом відповідь на питання лежить саме в них чи в перших відчуттях, з якими ви зіткнулися при погляді на карту.
Як трактувати побачене:
Уважно подивіться на карту: вона може подарувати вам безліч ідей та інсайтів. Можливо, зображені на ній герої, предмети та події про щось вам нагадують або змушують про щось переживати…
Які асоціації викликає у мене зображення?
Як ця карта відповідає на поставлене мною запитання?
Що я відчуваю, коли дивлюся на карту?
Чи відчував я в минулому подібні переживання? Коли саме це відбувалося?
Чи бачу себе на цій карті? У якій ролі я виступаю – спостерігач чи активний учасник дії? Які почуття виникають у мене через мою роль?
Як почуваються ті, хто зображений на карті? Як вони діятимуть далі?
Чи є на карті щось, що я не хочу бачити? Чому так?
Намагайтеся зафіксувати свої відповіді письмово або у власній пам'яті. Можливо, пізніше ви повернетеся до своїх записів і вони допоможуть вам знайти рішення.
Нагадаю правила роботи з МАК
1) Ці карти не для ворожіння, а для пошуку відповіді з вашої підсвідомості.
2) Для отримання відповіді, потрібно довіритися, розслабитися і зафіксувати перше (!), що спадає на думку і за відчуттями. Що перше – те й правильно.
3) Попередження: якщо почуваєтеся важко і дуже знервовані, краще відкладіть занурення, так як є висока ймовірність поранитися.
4) Якщо виникають питання, труднощі – ви завжди можете звернутися до мене і ми разом розберемо.
Немає коментарів:
Дописати коментар