Мандалотерапія

 Аналізуючи велике коло мандали, Дж. Келлог виокремила 12 стадій.

Кожна із цих стадій характеризується такими особливостями:

 0 стадія (світло) – відображає життєву ситуацію безвиході або стан глобального переходу;

1 стадія (пустота) – свідчить про розщеплення, інерцію, покинутість, безнадію та пригнічення;

2 стадія (блаженство) – відповідає стану довіри, самовіддачі, легкості, надмірної емпатійності;

 3 стадія (лабіринт, спіраль) – характерна для стану динаміки і пошуку виходу; 4 стадія (початок) – характеризується зростанням і магією;

5 стадія (мішень) – конфронтація, вихор, формування психологічних захистів, копінг-механізмів, поведінкової гнучкості, самовизначення та Его, зовнішній світ сприймається як загроза;

6 стадія (єдиноборство з драконом, розщеплення) – негативізм, протиріччя, амбівалентність, активна життєва позиція, віра в свої сили;

7 стадія (оквадрачення кола) – рівновага, воля, цілепокладання, відчуття, свободи, зміна соціальний ролей;

8 стадія (функціональне Его) – радість від усвідомлення тілесності, насолода руховою активністю, вихід зі стану спокою;

 9 стадія (кристалізація) – стан гармонії з собою та навколишнім світом, проте присутня залежність від соціальних ролей, обмежена свобода;

10 стадія (ворота смерті) – стадія втрати контролю, відчуття безпорадності, бажання принести себе в жертву, мазохістичні тенденції, вікова криза, втрата ідеалів, переоцінка цінностей, потреба в оновленні, занурення в несвідоме;

11 стадія (фрагментація) – втрата Я, дезінтеграція, проте є шансом для росту та самоактуалізації;

 12 стадія (трансценденція, екстаз) – наповнення життєвою енергією, любов до життя і до себе, прагнення до справжності, розуміння і усвідомлення сенсу життя, тріумф