Глинотерапія/ практикум

                                                           Техніка «Образа»

                                                (авторка О. Тараріна)

Мета: усвідомлення власних механізмів переживання образи.

Вікові обмеження: 20 +.

Обладнання: папір А4, олівці, фарби, пензлики.

Тривалість виконання: 40–45 хв.

Форма роботи: індивідуальна.

Вид арт-терапії: глинотерапія

Інструкція

Клієнту пропонують згадати образу, яку він переживав у минулому або ж переживає зараз, і максимально сконцентруватися на своїх почуттях та переживаннях. Зліпити з глини або пластилину будь-який транспортний засіб (машина, потяг, літак, човен тощо) та розмістити його на аркуші А4. Транспорт повинен бути невеликим за розміром. Потім треба намалювати прапорець у будь-якій частині аркуша. На цьому аркуші слід намалювати природній ландшафт (ліс, гори, болото, пустеля, льодовики тощо). Ландшафт повинен зайняти все вільне місце на аркуші. Проведіть пунктирною лінією маршрут від транспорту до прапорця.

Орієнтовний перелік запитань для рефлексивного аналізу

– Опишіть детально ландшафт.

– Розкажіть про маршрут від транспорту до прапорця.

– Чи складний цей маршрут, якщо так – у чому його  складність?

– Який відрізок маршруту найскладніший?

– Що хочеться змінити на малюнку?

– Що Ви відчуваєте зараз, дивлячись на малюнок?

Деякі аспекти інтерпретації

Варто звернути увагу на основні елементи малюнку.

Транспорт символізує образу і є її відображенням, а прапорець – це подолання образи, її проживання та вибачення.

Природні ландшафти клієнт обирає залежно від того,  як він проживає образу і проходить маршрут від транспорту  до прапорця.

А саме:

– вода пов’язана з необхідністю емоційного відреагування на почуття;

– ліс – із потребою в проговорюванні ситуації;

– гори, печери відображають обмеження та переконання  особистості;

– поляни, рівнини вказують на потребу підтримати себе,  налаштування на результат;

– пустелі – потреба усамітнення;

– болота, льодовики пов’язані із непережитими почуттями, гнівом, незадоволенням, депресією;

– хмари є свідченням переходу в позицію дитини, небажання брати на себе відповідальність;

– сонце – це потреба в турботі;

– частини ландшафту, що не торкаються маршруту, символізують стани, емоції та почуттями, які не беруть участь  у переживанні образи.

 Якщо виникають питання, труднощі – ви завжди можете звернутися до мене і ми разом розберемо. 💓

Текст цієї публікації скопійовано з Інтернету або з інших відкритих джерел.