Ізотерапія, маскотерапія/практикум

 Техніка «Афіша»

Мета: звільнення від страху перед хворобою.

Вікові обмеження: 18 +.

Обладнання: аркуші паперу формату А4 та А3, олівці, фарби,  фломастери, канцелярський клей.

Тривалість виконання: 1 год.

Форма роботи: індивідуальна та групова.

Вид арт-терапії: ізотерапія, маскотерапія.

Інструкція

Ведучий робить вступ: «Кожен із нас чогось боїться, і це  природно. Хтось не любить павуків чи мишей, інший боїться  самотності або насилля. Чи задумувалися Ви коли-небудь,  як виглядає Ваш страх, якої він форми, кольору чи фактури?  Виконуючи цю вправу, Ви зможете познайомитися зі своїм страхом ближче».

Далі учаснику (-кам) пропонують зручно вмоститися, заплющити очі і розслабитися: «Уявіть, що Ви – актор чи акторка і потрібно на сцені втілитися в роль страху перед хворобою.

Подумайте, як могла б виглядати маска для цієї ролі. Створіть цю маску на аркуші А4 за допомогою олівців, фарб, фломастерів». Час для створення маски – 15–20 хв.

Потім потрібно готову маску від’єднати від фону у зручний для учасника/ків спосіб (вирізати, обірвати), розташувати її на аркуші А3 та намалювати афішу для вистави. Текст  може бути довільним – від одного слова до кількох речень.  Основне – виразити все, що асоціюється із поняттями «страх»  і «театр».

Учаснику /кам пропонують презентувати свою афішу.

Орієнтовний перелік запитаньдля рефлексивного аналізу

– На що схожа Ваша маска?

– Які думки виникали в процесі створення маски?

– Які відчуття були у тілі?

– Що відчуваєте, коли дивитеся на афішу?

– Чи хочеться щось змінити, додати?

– Що відбулося, коли Ви побачили свій страх?

– Що зараз відбувається, коли думаєте про страх?

Деякі аспекти інтерпретації

Будь-яка інтерпретація маски та створеної афіші відбувається через призму особистості клієнта. Варто запитувати про символи та кольори, які використано у створенні арт-продукту.  Потрібно визначити, що саме намагався показати клієнт у масці та афіші. Приміром, страшна маска (може означати потребу у захисті), весела (страх перед вираженням справжніх почуттів), хаотична, містить багато покидькового матеріалу (страх перед невизначеністю).

Якщо виникають питання, труднощі – ви завжди можете звернутися до мене і ми разом розберемо. 💓

Текст цієї публікації скопійовано з Інтернету або з інших відкритих джерел.